Tips Ampuh Menenangkan Hati dan Pikiran Setelah Putus Cinta

1. Jangan Bertemu dengan Mantan Kekasih Sementara Waktu

Setelah putus cinta, hindari bertemu atau berhubungan dengan mantan kekasih Anda. Perasaan sayang yang masih ada mungkin mendorong Anda untuk menelepon, mengirim pesan teks atau bertemu dengannya. Tapi tindakan ini justru akan mengingatkan sakitnya putus cinta. Anda harus benar-benar putus hubungan dengan sang mantan, setidaknya untuk beberapa bulan untuk menyembuhkan sakit hati.

2. ‘Nikmati’ Rasa Sakit Itu

Adalah hal yang sangat wajar ketika kita kehilangan seseorang yang dicintai. Saat merasakan sakit, itu berarti sebuah tanda bahwa Anda sedang dalam proses penyembuhan. Menangislah jika Anda ingin menangis, dan berteriaklah jika memang itu bisa membuat perasaan sedikit lega. Rasa sakit setelah putus cinta bisa menginspirasi Anda untuk mengerjakan sesuatu yang lebih baik, yang tidak pernah Anda lakukan sebelumnya.

3. Menyibukkan Diri

Cara terbaik menyembuhkan luka karena putus cinta dan melupakan mantan adalah dengan menyibukkan diri. Anda tidak akan memikirkan mantan kekasih jika tidak memberi kesempatan otak untuk mengingatnya. Cobalah aktif terlibat dalam berbagai kegiatan. Pilih aktifitas yang Anda senangi. Tidak hanya menyegarkan pikiran, banyak beraktifitas juga mengalihkan pikiran Anda dari sang mantan.

4. Curahkan Kesedihan Anda Hanya Kepada Teman Dekat

Boleh saja menceritakan bagaimana sakit hatinya Anda setelah putus cinta. Tapi bukan berarti Anda bisa membicarakannya ke setiap orang yang Anda temui. Bukannya bersimpati, tindakan ini justru bisa membuat teman-teman menjauhi Anda. Bijaklah dalam menyikapi ‘tragedi’ putus cinta Anda. Bicaralah hanya pada teman atau orang yang dekat dengan Anda, cukup mengerti Anda dan mau mendengar setiap keluh kesah. Akan lebih baik lagi jika orang tersebut bisa menenangkan, mencarikan solusi dan mendorong Anda untuk melanjutkan hidup.

5. Tumpahkan Perasaan Anda dalam Tulisan

Menumpahkan semua kekesalan dalam tulisan bisa jadi alternatif lain untuk meredakan sakit hati akibat putus cinta. Keluarkan semua rasa sakit, frustasi dan kemarahan Anda dalam buku harian, secarik kertas atau komputer (tapi jangan menyebarkannya ke grup email atau jejaring sosial). Setelah sembuh dari masa

lalu menyakitkan, Anda bisa membacanya kembali sebagai alat introspeksi untuk menjalin hubungan yang lebih baik dengan pasangan berikutnya.

6. Meditasi

Meditasi adalah salah satu tehnik lama untuk relaksasi dan mengendurkan pikiran yang tegang. Duduklah dengan tenang di dalam kamar, tutup mata, ambil nafas dalam-dalam, dan keluarkan secara perlahan. Sambil relaksasi, Anda bisa menjauhkan hal-hal negatif dari pikiran Anda. Nyalakan lilin aromaterapi dan

musik instrumental untuk menambah perasaan tenang saat relaksasi.

7. Beri Perhatian Pada Keluarga

Orang tua, kakak maupun adik mungkin adalah orang-orang yang berpengaruh besar pada kehidupan Anda. Mereka akan selalu berada di sisi Anda saat senang maupun susah. Saat menjalin hubungan asmara dengan mantan kekasih, mungkin Anda tidak menyediakan banyak waktu untuk keluarga. Inilah saatnya Anda banyak mencurahkan waktu dan berkumpul bersama keluarga. Coba ajak mereka rekreasi, atau sekedar makan malam bersama. Kehangatan keluarga merupakan obat paling manjur untuk

menyembuhkan luka.

8. Fokus pada Karir

Jangan sampai kesedihan mengganggu performa kerja Anda. Mungkin akan sulit berkonsentrasi kerja saat kita didera masalah. Tapi cobalah untuk menjadikan karir sebagai prioritas dalam hidup Anda. Dengan fokus dalam bekerja, tak hanya membantu Anda melupakan sakit hati, tapi juga meningkatkan performa kerja Anda di kantor.

9. Nikmati Kesendirian

Sembuh dari sakit karena putus cinta memang bukan hal mudah. Karena itu, Anda butuh waktu menenangkan diri untuk beberapa lama. Jangan langsung mencoba jalin hubungan baru setelah putus cinta untuk pelarian.

 

 Sumber : lintascara.com

Tips dan Trik Rahasia Yang Jarang Diketahui Orang

 بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِي

Kabeh Cara - Info Di bawah ini adalah beberapa tips dan trik yang pentig dan belum begitu banyak orang mengetahuinya, silahkan di baca baik-baik mungkin suatu saat nanti anda membutuhkannya.

• Nomor Darurat untuk handphone adalah 112

Jika anda sedang berada di daerah yg tidak dapat menerima sinyal HP dengan baik dan perlu memanggil pertolongan, silahkan tekan 112. HP akan mencari otomatis network apapun yang ada untuk menyambungkan nomor darurat bagi ente. Dan yang menarik, nomor 112 dapat ditekan biarpun keypad dalam kondisi terkunci. Namun perlu diingat, jangan lakukan hal ini untuk main-main. ente sendiri yang akan menanggung resikonya.

• Kunci mobil anda tertinggal di dalam mobil? ente memakai kunci remote?

Kalau kunci anda tertinggal di dalam mobil dan remote cadangannya ada di rumah, segeralah anda telpon orang yang ada di rumah dengan HP, lalu dekatkan HP ente kurang lebih 30 cm dari mobil dan minta orang di rumah untuk menekan tombol pembuka pada remote cadangan yg ada di rumah. Pada waktu menekan tombol pembuka remote, minta orang rumah mendekatkan remotenya ke telepon yang dipakainya.

• Battery cadangan darurat khusus NOKIA

Kalau daya baterai anda sudah sangat minim padahal ente sedang menunggu telpon penting atau sedang butuh menelpon dalam kondisi darurat... Jika HP ente NOKIA, silahkan tekan *3370#, maka HP ente otomatis restart dan baterai akan bertambah 50%. Baterai cadangan ini akan terisi waktu ente mencharge HP.

• Tips untuk menge-Check keabsahan mobil/motor anda. (Jakarta area only)

Ketik : contoh metro B86301O (no plat mobil) Kirim ke 1717. Selanjutnya ente akan mendapat balasan dari kepolisian mengenai data-data kendaraan yang anda maksud. Tips ini juga berguna untuk mengetahui data-data mobil bekas yang hendak ente beli.

• Dirampok/ditodong seseorang untuk mengeluarkan uang dari ATM

Jika anda sedang terancam jiwanya karena dirampok/ditodong seseorang untuk mengeluarkan uang dari ATM, maka anda bisa meminta pertolongan secara diam-diam dengan memberikan nomor pin secara terbalik. Misalkan no pin asli ente 1254, maka inputlah 4521 pada ATM tersebut. Mesin ATM akan mengeluarkan uang anda dan juga akan memberikan tente bahaya ke kantor polisi tanpa diketahui pencuri tsb. Fasilitas ini tersedia di seluruh ATM, tapi hanya sedikit orang yang tahu (tolong disebarkan) ini yg namanya broadcast berguna.

Sumber:[https://www.facebook.com/notes/mas-arul/kumpulan-tips-trik-penting-yang-jarang-diketahui-orang/10151355474234365]

ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِين

Sumber  lintascara.com

Cara Praktis Atasi Komedo yang Membandel

Cara Mudah Atasi Komedo yang Membandel

Cara Mudah Atasi Komedo yang Membandel. Berikut ini dalah bahan tradisional yang bisa anda olah dan pakai untuk mengatasi komedo yang bersarang pada kulit wajah.

Menghilangkan komedo dengan Putih TelurCampurkan satu putih telur dengan satu sendok makan madu dalam mangkuk hingga rata. Usapkan campuran pada wajah dan biarkan selama 30 menit, bilas dengan air hangat untuk menghilangkan dan mencegah komedo.

Menghilangkan komedo dengan LobakCampurkan lobak dengan air. Usapkan campuran pada wajah, diamkan selama 30 menit, bilas. Lakukan secara rutin seminggu sekali.

Cara menghilangkan komedo dengan Jeruk/LemonCara menghilangkan komedo yang ketiga adalah dengan perasan jeruk atau lemon, usapkan air perasaan pada daerah komedo, biarkan hingga semalam. Asam dari lemon membantu mengurangi minyak di kulit.

Menggunakan Kulit JerukCara menghilangkan komedo yang keempat adalah dengan campuran kulit dasar jeruk dengan air secukupnya, aplikasikan pada daerah yang terinfeksi dan biarkan selama semalam.

Memakai Lidah BuayaOleskan lidah buaya pada bagian wajah yang berkomedo (bisa dengan cara membuat jus atau mengoleskannya langsung). Lidah buaya bermanfaat untuk membantu proses penyembuhan kulit yang mengalami peradangan akibat komedo menjadi lebih cepat.

Es BatuGosok daerah berkomedo dengan es batu selama 10 menit, untuk membantu mengencangkan dan menutup pori-pori serta mencegah debu dan minyak menempel di kulit yang menjadi penyebab terjadinya komedo.

Air GaramCara menghilangkan komedo yang pertama adalah mencuci muka dengan campuran air garam caranya; tambahkan satu sendok makan garam pada satu baskom air hangat. Garam akan membantu mengurangi minyak yang berlebih dan menghilangkan komedo.

Pasta GigiCara menghilangkan komedo yang kedua adalah dengan pasta gigi, ambil sedikit pasta gigi, usapkan pada bagian yang berkomedo. Cara ini membantu mengurangi peradangan akibat komedo dan mengurangi kadar minyak berlebih.

Anda bisa memilih beberapa bahan alami diatas tergantung mana yang paling mudah didapat untuk dipakai dan diaplikasikan secara rutin pada kulit wajah.
Demikian Cara Mudah Atasi Komedo yang Membandel. Semoga bermanfaat!

Sumber : lintascara.com

Cara dan Resep Terbaru Memasak Udang Saus Tiram Praktis

Cara dan Resep Terbaru Memasak Udang Saus Tiram

 بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِي

Cara dan Resep Terbaru Memasak Udang Saus Tiram. Kali ini akan di tampilakan resep udang saus tiram disertai cara memasaknya. Bumbu-bumbu yang dibutuhkan sangat sederhana dan mudah didapat. Mungkin tiram nya saja yang agak susah didapat dan walaupun ada di pasar harganya lumayan.

Udang adalah hewan laut yang dengan gizi yang tinggi, rasanyapun sangat lezat. Jika cara memasak udang ini kurang baik, maka kandungan gizinya bisa berkurang
Dibawah ini adalah resep dan cara memasak nya. Silahkan dicoba untuk keluarga.

Bahan dan bahan udang saus tiram:

• 1/2 kg udang basah yang bagus
• 3 siung bawang merah, diiris iris dulu
• 2 siung bawang putih, diiris iris dulu
• 1/2 sendok teh merica
• 1/2 siung bawang bombay, diiris iris tipis dulu
• 1 sendok makan saus tiram
• 2 sendok makan mentega
• 3 sendok makan kecap manis merek apa saja
• bumbu penyedap secukupnya
• garam secukupnya
• minyak goreng secukupnya

Cara Memasak Udang Saus Tiram

• Pertama Udang dibersihkan dengan cara dipotong potong sedikit ujung kepalanya, jangan dikupas kulitnya. Cuci bersih dan sisihkan.
• Bawang merah dan bawang putih dicuci bersih kemudian digiling halus menggunakan blender.
• Siapkan wajan, masukan minyak goreng, tambahkan mentega juga, tumis bawang bombay dan bumbu yang sudah dihaluskan tadi, hingga harum.
• Masukkan udang.
• Berikan kecap manis, saus tiram, garam dan bumbu penyedap, lalu aduk rata. Goreng hingga matang.

Itulah Cara dan Resep Terbaru Memasak Udang Saus Tiram dengan lauk utamanya adalah udang, yang dikemas dalam resep masakan udang saus tiram. Anda bisa mencobanya dirumah untuk keluarga adalah aktivitas yang sangat menyenangkan. Semua resep masakan ini menjadi lengkap dari resep masakan yang telah anda miliki. Semakin banyak variasai resep yang anda miliki tentu semakin menyenangkan.

ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِين

Sumber : lintascara.com

Trend Terbaru Memakai Jilbab Biar Cantik

 بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِي

Kali ini Lintas Cara akan memposting tentang Trend Terbaru Memakai Jilbab. Dengan perkembangan trend dan odel-model terbaru memakai jilbab sangat banyak variasinya silahkan bisa di coba sendiri beberapa cara trend memakai Jilbab modern.

Dan dibawah ini saya sertakan video tutorial Trend Terbaru Memakai Jilbab 

Dan di bawah ini Memakai Jilbab Terbaru yang Simple

Trend Terbaru Memakai Jilbab
Itulah yang bisa saya share yaitu tentang cara memakai jilbab yang baik dan benar, semoga bermanfaat

ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِين

sourc [http://storyspeaks.blogspot.com/2013/05/cara-memakai-jilbab-modern.html]

Sumber : lintascara.com

Cara Membuat Resep Masakan Martabak Tahu degan Mudah

Martabak Tahu

 بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِي

 Kali ini kami ingin membagikan Cara Membuat Resep Masakan Martabak Tahu yang sudah kami siapkan list bahan-bahan resepnya untuk anda coba dan praktekkan dirumah.

Kami yakin keluarga pasti makin betah makan dirumah, dan bisa menikmati masakan yang anda buat. Dan yang pastinya resep masakan kali ini membuat anda harus lebih giat dan semangat lagi untuk belajar memasak. Sudah gak sabar mau buat dirumah dan menghidangkannya diatas meja makan sebagai menu masakan spesial dirumah. Lnagsung saja beriku Resep dan Cara membuatnya.

Bahan - Bahan :

    2 butir telur

    50 gram tepung terigu

    1/3 sendok teh merica bubuk

    500 cc air

    1 sendok makan minyak sayur atau mentega cair

    Garam secukupnya

Bahan isi :

    2 potong tahu putih, cincang kasar

    250 gram daging giling

    3 batang daun bawang, iris halus

    2 sendok makan minyak goreng untuk menumis

    1 sendok teh bumbu kari bubuk

    1/2 sendok teh merica bubuk

    4 siung bawang putih, haluskan

    4 butir bawang merah, haluskan

    4 buah cabai hijau, iris halus

Cara Mengolah 

Cara membuat isi :

• Panaskan minyak, tumis bawang merah dan bawang putih halus sampai harum.

• Masukkan daging giling, aduk-aduk sampai daging berubah warna.

• Masukkan bumbu kari dan merica bubuk, tuang 1/2 gelas air/kaldu.

• Masak sampai bumbu meresap.

• Tambahkan tahu, daun bawang dan cabai hijau iris, aduk rata.

• Setelah semua bahan matang, matikan apinya, sisihkan.

Cara membuat Martabak :

• Campur bahan untuk adonan dadar, aduk rata.

• Panaskan wajan dadar (gunakan anti lengket), olesi sedikit minyak goreng.

• Masukkan 2-3 sendok makan adonan telur, buat dadar sampai matang, angkat.

• Siapkan selembar dadar, beri bahan isi, kemudian lipat seperti amplop, atau gulung sesuai selera.

• Kerjakan untuk sisa bahan sampai habis.

• Lumuri dengan telur kocok, kemudian goreng di atas api sedang sampai kulit kecokelatan. Angkat, tiriskan.

•   Hidangkan bersama saus tomat atau saus sambal, sesuai selera.

Demikianlah Cara Membuat Resep Masakan Martabak Tahu selamat mencoba di rumah.

ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِين

Sourch [http://www.nusantaracooking.com/2013/06/resep-masakan-martabak-tahu.html]
img [http://infoterbaru-id.com/wp-content/uploads/2013/07/Martabak-Tahu.jpg]


Sumber : Lintascara.com

Cara Mudah Mengenali Gejala HIV yang Sering di Abaikan

 بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِي

 Pada kali ini saya akan membahas tentang Cara Mengenali Gejala HIV yang Sering di Abaikan. Sampai saat ini Human Immunodeficiency Virus atau yang kita kenal dengan HIV masih menjadi penyakit mematikan dan belum ditemukan obat untuk menyembuhkannya. Memang sulit sekali membedakan gejala infeksi virus HIV dengan penyakit lain. Bahkan pada beberapa kasus, keterlambatan diagnosa penyakit HIV bisa berujung pada kematian.

Virus HIV ditularkan melalui cairan tubuh seperti sperma, cairan v*gina, atau transfusi darah. Virus ini hanya memerlukan waktu maksimal dua bulan sebelum masuk ke dalam tubuh dan menggerogoti sistem pertahanan tubuh kita.

Antara 40-90 persen orang yang terpapar virus HIV pada awalnya akan mengalami gejala seperti flu yang dikenal dengan Acute Retroviral Syndrome disingkat ARS. Namun terkadang gejala HIV tidak dapat terdeteksi bahkan hingga beberapa tahun ke depan pasca terinfeksi virus HIV.

“Karena HIV tidak dapat terdeteksi sejak dini dan apakah tubuh kita terpapar HIV atau tidak maka sangat direkomendasikan untuk melakukan tes laboratorium untuk mengetahuinya. Terutama bagi Anda yang gemar berhubungan seks dengan orang-orang yang berbeda,” ungkap Michael Horberg, MD, Direktur HIV/AIDS for Kaiser Permanente, di Oakland.

Berikut 10 gejala umum virus HIV yang patut Anda waspadai

1. Demam

   Demam ringan adalah gejala awal yang paling umum terjadi saat seseorang terpapar virus HIV. Demam ringan ini seringkali disertai dengan sakit tenggorokan, kelelahan yang ekstrim, dan pembekakan kelenjar getah bening.

   Demam adalah reaksi dari sistem kekebalan tubuh sebagai akibat dari masuknya virus HIV ke aliran darah dengan jumlah yang berlipat ganda.

2. Nyeri Otot

   Nyeri otot dan persendian tak hanya dialami oleh orang-orang yang mengalami gejala penyakit hepatitis dan sifilis, tapi juga dirasakan seseorang yang telah terpapar virus HIV. Gejala ini seringkali diabaikan hingga paparan virus HIV benar-benar masuk ke tingkat yang mengkhawatirkan.

3. Ruam Kulit

   Ruam bisa berupa bercak-bercak kemerahan pada kulit atau benjolan menyerupai jerawat dalam jumlah banyak yang tak sembuh-sembuh. Gejala ini akan muncul jika paparan virus HIV telah mencapai pada tingkat yang lebih parah.

4. Mual, Muntah, dan Diare

   Antara 30- 60 persen pengidap HIV akan mengalami gejala singkat mual, muntah, dan serangan diare. Selain sebagai gejala HIV tahap lanjut, gejala-gejala di atas juga bisa muncul sebagai efek samping dari terapi pengobatan.

5. Berat Badan Turun Drastis

   Berat badan turun drastis merupakan gejala tahap lanjut bahwa tubuh telah terinfeksi HIV. Berat badan turun drastis bisa terjadi akibat diare atau kurangnya nutrisi tubuh akibat sering memuntahkan makanan.

6. Batuk Kering

   Biasanya batuk kering akan terjadi setelah satu tahun terjangkit virus HIV, sekaligus menjadi tanda bahwa penyakit ini semakin memburuk. Penggunaan obat batuk sekali pun tidak dapat meredakan batuk akibat paparan virus HIV.

7. Perubahan pada Kuku

   Tanda lain dari infeksi HIV adalah perubahan pada kuku seperti penebalan, kuku melengkung, dan perubahan warna seperti kuku menghitam atau muncul garis coklat vertikal atau horisontal dipermukaan kuku. “Perubahan kuku ini dapat terjadi akibat infeksi jamur seperti kandida. Mengingat penderita HIV mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh, maka jamur tersebut bisa sangat mudah berkembang,” kata Horberg.

8. Infeksi Jamur pada Mulut

   Infeksi jamur tak hanya menyerang permukaan kuku, tapi juga organ lain seperti mulut. Jika jamur sudah menginfeksi mulut, maka pengidap HIV akan sulit untuk mengunyah dan menelan makanan.

9. Kebingungan dan Sulit Konsentrasi

   Masalah kognitif bisa menjadi tanda demensia terkait HIV. Selain mengalami kebingungan dan sulit berkonsentrasi, demensia terkait HIV juga dapat mempengaruhi memori dan masalah perilkau seperti mudah marah dan tersinggung. Gejala ini diiringi dengan menurunnya keampuan motoris tubuh seperti menjadi ceroboh, menurunnya kordinasi tubuh, dan bahkan hilangnya kemampuan untuk menulis.

10. Herpes Genital

    Herpes genital yang terjadi pada penderita HIV umumnya tidak memiliki gejala yang khas. Namun luka yang muncul cenderung lebih besar dan lebih dalam. Penyakit ini lebih banyak menular melalui hubungan kontak kulit dengan penderita, terutama saat berhubungan seks. Umumnya gejalanya adalah timbul bintil-bintil di bagian luar alat kelamin yang bentuknya memerah dan membengkak. 

 Itulah beberapa contoh Gejala HIV yang Sering di Abaikan. Mari kita sama-sama untuk lwbih menjaga diri kita dan penularan-penularan virus HIV lebih luas lagi.

ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِين

Sumber [http://duniafitnes.com/health/10-gejala-infeksi-virus-hiv-yang-sering-diabaikan.html]
Img1 [http://www.rkm.com.au/VIRUS/HIV/HIV-virion-laevo.html]
Img2 [www.lippoinsurance.com]

Sumber : lintascara.com